Hvordan man skal være god i sengen

Uanset dit køn eller din status.

@darby via Twenty20

Magasiner og internettet er fyldt med historier om, hvordan man er god til sex, og rådene antager næsten altid to ting. For det første antager den, at god sex tager visse "træk", og for det andet antager den, at samtykke er et ikke-spørgsmål.

Sandheden er, at god sex starter med samtykke, uanset om vi kan lide det eller ej. I lang tid malede popkultur og medierne et billede af sex, hvor det på en eller anden måde var okay at tvinge eller manipulere nogen til handlingen. De kaldte det forførelse, som om det at være "god i sengen" ville gøre det hele okay.

Heldigvis tror jeg, at vores samfund bevæger sig væk fra denne accept, og det er godt for alle køn. Du er ikke rigtig god til sex, hvis du er nødt til at manipulere nogen for at komme dertil.

Og nej, det er ikke kun mænd, der manipulerer for at komme sig i sengen. Kvinder gør det også.

Imidlertid efterlader udtrykket samtykke meget at ønske. Som nogen, der tilbragte sine formative år i 90'erne, er jeg glad for, at samtykke nu er en del af diskussionen. Men hvad jeg ikke kan lide, er den måde, mange mennesker ser samtykke på som en humørmorder.

Ved du hvad der virkelig er en humørmorder? En sexpartner, der antager antagelser hele vejen igennem. Som om du ikke engang er der, og dine reaktioner betyder ikke noget. Som om de kender din egen krop bedre end dig.

Hvis du vil være god til sex, er du nødt til at acceptere, at det hele begynder med samtykke, for uden samtykke er det ikke engang sex.

Så der er ingen tricks til god sex, men der er bestemte principper, der gør det godt. Fantastisk, jævn. Og ja, alle disse principper hviler på samtykke.

Det, der er fantastisk ved virkelig god sex, er, at det ikke betyder noget, om du er mand eller kvinde. Det betyder ikke engang, hvis vi taler om forholdsseks, afslappet sex eller et one-night-stand. Og det betyder bestemt ikke noget, om vi taler om penetrerende P i V-sex eller ikke.

Seriøst god, mindblowing sex er mere et tankesæt end nogen teknik.

God sex er begejstret.

Alle parter ønsker virkelig at være der. Glem alt om at tigge eller lade nogen anden til sex. Sig farvel til at blive tigget eller skyldet. Få ting er så utroligt sexede som at se en andens begejstring for at være lige der sammen med dig.

Det er værd at nyde.

Uanset en persons seksuelle stil, hvis de virkelig ønsker at være der, er de en aktiv deltager. Du spiller muligvis rollespil, gør din BDSM-ting eller har lige up "vanilje" -køn - men alligevel betyder ikke noget af det, hvis alle parter kan deltage med gusto.

Begejstelse giver ikke plads til skam. Og der er ikke noget som "overeager" eller at være for fjollet, hvis alle parter er velkomne entusiastisk ind i scenen ... for ikke at nævne entusiastisk hørt. Og ud over samtykke er din entusiasme forankret i en naturlig give-and-take.

Bemærk: Selviskhed er ikke entusiasme.

God sex er ærlig.

Denne er meget undervurderet. Vi skal være ærlige over for os selv og hinanden i soveværelset - men også før og efter. De færreste ting maler en episode af angiveligt god sex hurtigere end opdagelsen af, at nogen vildlede nogen anden.

Hvis det er en one night stand? Begge parter er nødt til at vide det. Hvis du ønsker, at det skal være "bare sex" og ikke betyder mere for dit nuværende forhold? Du skal bestemt også være ærlig om det. Og så er den anden person nødt til at være ærlig overfor sig selv om, hvorvidt sexen er nok. Omvendt skal folk være ærlige, når sex er for meget.

God sex betyder, at vi ikke narrer vores partner (r) eller os selv.

Ligeledes er god sex ærlig om, hvad der føles godt. Og hvad gør der ikke. God sex kræver ingen skævheder som falske orgasmer eller grisning af dine tænder, indtil det endelig er gjort.

God sex er afslappet.

Afslapning er et så primært behov. Og ved god sex er det her, vi slipper vores masker eller forventninger. Afslappede mennesker får glæde af sex, mens de har det i stedet for at drukne i ængsten for at imponere nogen anden.

God sex er ikke en præstation, på trods af hvad du måske har hørt.

Afslappet sex betyder, at vi kan grine og tale frit. Hikke og fejltagelser kaster os ikke af banen i smertefuld akavhed. Forlegenhed? Det er et ikke-problem.

Du er afslappet nok til at tale om, hvad du kan lide, og vice versa. Vi gætter ikke på, om den ting, vi lige sagde eller gjorde, var dum.

Vi er ikke bekymrede for klimaks for langsomt, for hurtigt eller måske endda overhovedet. Bestemmelsessted? Du og din partner i sengen handler om rejsen.

God sex er fuldt ud til stede.

Alle ved, at en af ​​de mest skuffende seksuelle oplevelser er at få det videre med en partner, når du kan fortælle, at de ikke rigtig er der med dig.

Måske er det ikke, at de ikke ønsker at være lige der sammen med dig, men uanset hvad de er, er de ikke fuldt ud til stede. Den lort stinker for alle.

Fordi god sex ikke bare gennemgår bevægelserne. Det handler om at være til stede og opmærksom. Læs reaktionerne i rummet i stedet for blot at pløje med og gøre dine egne ting.

Når du er i tvivl, spørger god sex, hvordan du kan lide det. Eller dette. God sex handler om at være opmærksom. Det er mere end at indstille verden og din telefon. Det stemmer ind på personen lige der sammen med dig.

Og det betyder stadig ikke noget, hvis vi taler om en afslappet eller seriøs ting. God sex kan gælde for det hele. Der er en række metoder til at forbinde med en partner af enhver sort, og god sex dækker det hele.

Teknik og endda selvtillid er overvurderede.

Nogle mennesker er så sikre på deres seksuelle dygtighed, at de ikke engang vil overveje, hvad den anden person ønsker. Hvis du støder på denne form for seksuel partner, kan de meget med tillid fortælle dig, hvad du skal lide i sengen. Meh.

Det har aldrig været en nyttig opskrift på god sex, men det er en god genvej til forfalskede orgasmer og ulykkelige partnere.

Du behøver ikke fortælle nogen, hvad de kan lide i sengen. Eller burde. Hele din selvtillid er en humør, hvis den ikke bruges med finesse i form af en vis ydmyghed. Og den teknik, du tror, ​​du har perfektioneret, betyder intet, hvis den anden person ikke nyder det en smule.

I det væsentlige handler god sex mere om at være studerende end en mester. Du ønsker at lære om den anden person og dig selv og reagere på hvad der rent faktisk sker i stedet for hvad du tror skal ske.

Derfor kan kærlighedsscener i film og endda nogle pornografi være lærerigt på nogle niveauer, men hindre for andre. Du vil ikke have, at dit hoved bliver fikseret på en bestemt rute, når det kommer til sex og forspil. Du har brug for evnen til at slynge og udforske.

Grøft manuskriptet.

God sex er ikke vanskelig.

Helt seriøst. Det er lidt som at have god manerer eller grundlæggende menneskelig anstændighed, bortset fra at god sex også er super chill i stedet for prim og ordentlig.

Selv når det er lidenskabeligt og intenst.

Folk arbejder selv så meget med at være "gode" eller "dårlige" i sengen, at de glemmer hvad der faktisk betyder noget.

For medmindre vi taler om solo-sex, er sex altid en delt oplevelse. God sex fejrer det. Det holder ikke væk fra glæde, glæde, alvor eller sjov.

Åh, det er rigtigt.

God sex skal være sjov.

Deltag i min e-mail-liste for at holde kontakten.